tonåring

Teenage risk att ta

tonåring Teenage risk att ta
Anonim

Vi tittar på några av de vanligaste formerna för riskupptagning: rökning, dricks och försök med droger.

Varför tar tonåringar risker?

Ungdom är en tid för många motstridiga känslor. Barndomen har blivit kvar, reglerna har förändrats, och det kan vara svårt att hitta din plats i den här nya världen.

Det är naturligt att förändringarna i din utvecklings kropp och starten på sexuella känslor gör att du känner dig osäker. För att motverka detta känner många att ett större behov är att överensstämma med vänner och klasskamrater, vilket betyder att ömsesidigt tryck är störst.

Det är inte bara vänner som uppmuntrar till risker: det finns otaliga annonser och filmer som målar detta beteende som glamorösa och önskvärda.

Ingen vill beskrivas som naiv eller clueless, men riskupptagning är inte en lätt genväg till vuxen ålder.

Det kan vara ett sätt att få nya erfarenheter, men det finns ingen garanti för att du kommer att tycka om slutresultatet eller det kommer att imponera på dina kamrater, och det kan bli konsekvenser för ditt välbefinnande.

Varför föräldrar som oss inte tar risker?

Nyfikenhet och experiment är vanliga och bra. De hjälper dig att utveckla en större förståelse för dig själv och samhället.

Men vissa risker kan ha långsiktiga konsekvenser för din hälsa, eller ens lägga ditt liv i fara. Detta står i strid med den säkra miljön som föräldrar vill ha för sina barn.

Vad kan jag göra för att skydda mig själv?

Det är inte lika enkelt som att hålla sig till lagliga mot illegala droger.

Att gå till puben kan vara en vanlig del av människors sociala liv, men det har fortfarande potential att skada om det leder till binge-dricks, aggressivt beteende etc.

Så vad kan hjälpa dig att minimera eventuell skada?

  • Kunskap och ansvar. Försök att ta reda på de goda och dåliga effekterna av droger, alkohol och sex. Detta ger dig chansen att ta ansvar för det du väljer att göra.
  • Kommunikation. Försök att prata med dina föräldrar eller andra vuxna. Ibland måste du utbilda dem. Kom ihåg att de var tonåringar en gång, men världen de växte upp var väldigt annorlunda, så förvänta dig inte omedelbar förståelse.
  • Självkänsla. Var självsäker. Hög självkänsla är kraftfull; inte bara kommer du kunna stå fast mot press från folkmassan, men du kan upptäcka att publiken börjar följa dig.

Drog FAQ

Vad är ett rekreationsdrog?

En rekreationsdrog är en kemikalie som förändrar din sinnesstämning. Vissa är olagliga medan andra är lagliga, men inte för tonåringar under 18 år.

De viktigaste drogerna är:

  • alkohol (lagligt efter 18 års ålder)
  • tobak (laglig efter 18 års ålder)
  • marijuana (gräs, hash, kruka, ganja, skunk)
  • inhalationsmedel eller lösningsmedel (t.ex. limsniffing)
  • ecstasy (E, MDMA eller "piller")
  • kokain och crack-kokain
  • heroin.

Andra fritidsdroger inkluderar hallucinogener, amfetaminer och downers.

Varför tar vi rekreationsdroger?

Listan är lång och alla har sina egna anledningar:

  • för att öka självkänslan
  • för att minska ångest, t.ex. i nya situationer
  • för att hävda ditt självständighet
  • för att minska tristess
  • av nyfikenhet
  • för att få en buzz
  • att varva ner och koppla av
  • att ha kul
  • att följa med andra eller passa in
  • på grund av grupptryck.

Hur vet jag om de nära mig använder droger?

Det är ofta svårt att berätta. Ibland är tecknen:

  • förändring i beteende
  • nedgång i skolprestanda
  • hänger med nya vänner och släpper andra.

Gör alla tonåringar som använder droger blivit missbrukare?

Nej, de flesta kommer sluta när de blir äldre. Men människor som använder droger när de är yngre, speciellt tonårsrökare, tycker att det är svårare att sluta senare i livet.

Och du kanske måste leva med några av konsekvenserna av narkotikamissbruk under resten av ditt liv, till exempel oönskade graviditeter eller sexuellt överförbara sjukdomar.

Alkohol

Vad gör alkohol och vad är problemen?

Alkohol är ett naturligt läkemedel gjord av jäst frukt eller grönsaker.

Det är ett kraftfullt läkemedel som kommer in i hjärnan och ryggmärgen, där den fungerar som en depressiv. Det betyder att det minskar ångest, men gör dig också mindre samordnad och långsam.

Minskad ångest eliminerar hämningar. Detta kan göra det lättare att umgås och göra vänner, varför många börjar börja dricka. Men det gör dig också utsatt för andra risker.

  • Intoxikation leder till slumrat tal, förlust av samordning och långsammare reaktionstid.
  • Med allvarlig alkoholförgiftning kommer människor att känna sig mycket sjuka, kräkas våldsamt, sova och så småningom bli medvetslös. En allvarlig risk är att en omedveten person kunde andas in i sina kräkningar och dö.
  • Baksmälla symptom nästa dag kan vara hemskt, med huvudvärk, illamående, brännande i magen och svårigheter att koncentrera sig.
  • Långsiktigt alltför mycket dricks kan skada din kropp, särskilt din lever, hjärna och nerver.
  • Alkohol är skadligt för det ofödda barnet under graviditeten.

Bortsett från de omedelbara och långsiktiga hälsoeffekterna:

  • skolarbete kan lida om du regelbundet dricker för mycket
  • alkohol ökar annat riskupptagande beteende som drickkörning, slagsmål, våld och användning av andra droger
  • En av tre ungdomar i långtidscentraler var fulla när de begick sitt brott
  • fyrtio procent av drunkningsolyckor och många bilolyckor är alkoholrelaterade
  • mycket oskyddad sex händer under påverkan av alkohol, vilket kan leda till sexuellt överförbara infektioner och oönskade graviditeter
  • människor som börjar dricka unga är mer benägna att få ett dricksproblem senare i livet.

Vad kan jag göra för att skydda mig själv?

  • Drick i måtta - drick långsamt och undvik duggdrycker, sprit och skott.
  • Försök att hitta sociala aktiviteter som inte kretsar kring att dricka, till exempel fyrhjuling.
  • När du går ut, försök att göra dricksen säkrare. Kör inte till puben eller festen, stanna med dina vänner, se till att du alltid är vaken nog för att komma hem och alltid bära en kondom.

Vad är tecknen på problemdryck?

  • Dricker för att undvika problem.
  • Känner sig skyldig till den mängd du dricker och att du ska skära ner.
  • Vänner säger att du dricker för mycket.
  • Att vara desperat för en drink eller att behöva dricka på dagen.
  • Förändringar i din personlighet: humörsvängningar, snabbt humör och tårighet.
  • Skolarbetet börjar lida.
  • Ökad tolerans - du behöver mer för att bli full.
  • Tider när du inte kan komma ihåg vad du har gjort efter att ha druckit (blackouts).

Var kan jag få hjälp?

Det första steget är att erkänna att din dricka är riskabel, då kan du få hjälp.

Du kan prata med dina föräldrar eller en annan vuxen du litar på. Andra alternativ är:

  • gå till din läkare eller träna sjuksköterska
  • kontakta lokala drogtjänster
  • kontakta frivilliga grupper i ditt område som Anonyma alkoholister
  • Ring till National Drugs Helpline (0800 77 66 00).

Dessa tjänster finns där för att stödja dig och ingen kommer att döma dig. Faktum är att du borde vara stolt över att du kan erkänna ett problem som så många vuxna är rädda för att möta.

Tobak

Tobak är det vanligaste skadliga läkemedlet, med ökande antal tjejer som röker.

Nikotin i tobak är mycket beroendeframkallande - kanske den mest beroendeframkallande av alla droger. Det medför en ökning av hjärtfrekvensen och ett huvudstopp.

Tobaksskärmar måste hållas utom synhåll i butiker i England från april 2012 för stora butiker och april 2015 för alla andra butiker, har regeringen meddelat.

Rökning ökar risken för hjärtsjukdomar, lungcancer och många andra sjukdomar.

Det orsakar också dålig andedräkt, gula tänder och påskyndar rynkningsprocessen.

Ju längre du röker desto mer skada kommer du att göra (och desto svårare blir det att ge upp).

Rökning under graviditeten kommer att skada barnets hälsa.

Illegala droger

Ingen behöver "att ta olagliga droger, och många av dem kan vara mycket beroendeframkallande. Men om du experimenterar finns det några tips för att minimera skador.

  • Gör det inte om du inte vill.
  • Lär dig om drogerna och deras effekter innan du tar dem. Det finns till exempel ingen kvalitetskontroll med olagliga droger. Återförsäljare brukar skära rena droger med giftiga ämnen, så du kan inte veta vad du tar.
  • Ha någon runtom vem som inte har tagit drogerna för att se till att du är säker.
  • Blandning av droger ökar sannolikheten för problem, så undvik att ta droger med alkohol.
  • Ta inte droger och kör.
  • Bär alltid en kondom.
  • Var inte rädd för att gå på sjukhus om du har en dålig reaktion och berätta för anställda vad du har tagit så de vet hur de ska hjälpa.

Marijuana (gräs, hash, kruka, ganja, skunk)

  • Marijuana är det mest använda illegala drogen.
  • Det kommer från cannabisväxten och ser ut som torra örter. Hashish är en brun eller svart fast eller sällan en olja.
  • Det röks i en "joint" (marijuana cigarett) eller rör och passerade runt. Vissa människor lagar mat i mat (t.ex. hashkakor) eller brygger det, som te.
  • Det påverkar ditt humör, så det kan göra dig glad eller ledsen. Vissa människor blir paranoida.
  • Det gör dig sömnig, hungrig och du utvecklar ofta röda ögon. Det gör också din hjärtfrekvens gå upp.
  • Långtidsrökning orsakar lungskador.

Även om marijuana inte verkar vara beroendeframkallande, med tyngre användning kan du hitta:

  • din tolerans ökar
  • du röker mer än du vill
  • du kommer att bero på dess effekter - det här kallas psykologisk missbruk.

Inandningsmedel eller lösningsmedel (t.ex. limsniffing)

  • Många ämnen snusas, såsom lim, lättare bränsle eller deodorant.
  • Inandningsmedel andas direkt från behållaren, en plastpåse eller blöt i en trasa. De kan vara mycket beroendeframkallande.
  • Dessa är de mest giftiga i alla droger och kan orsaka död första gången du använder dem.
  • De gör dig yr och du kan "resa" (ett förändrat tillstånd där du ser, hör eller tycker ovanliga saker).
  • Långsiktiga användare får huvudvärk, näsblod och förlorar lukten och hörs ibland.

Ecstasy (E eller MDMA)

  • Ecstasy kommer i tablett, kapsel eller pulverform.
  • Det sväljs eller snarkas.
  • Det gör dig ofta glad, positiv och sorglös, men det kan också göra alla känslor (både bra och dåliga) mer överdrivna.
  • Du kan känna dig låg eller olycklig när drogen släcks eller några dagar senare.
  • Sexuell upphetsning är vanlig, så det kan leda till osäkert sex och graviditet.
  • Fysiska effekter är ökad hjärtfrekvens, ökad kroppstemperatur, torr mun, utvidgade elever, frossa, svettningar och illamående.
  • Kroppen kan överhettas om du dansar, vilket leder till svår uttorkning. Ta regelbundna raster och drick vatten.
  • Ecstasy kan ibland orsaka plötslig död och kan orsaka hjärnskador på lång sikt.
  • Ett behov av att använda drogen kan regelbundet utvecklas, speciellt om det blir associerat med en livsstil, t.ex. att gå ut i klubb.

Kokain och spricka kokain

Säkrare insprutning
  • För att undvika hepatit B, hepatit C och HIV, dela aldrig nålar eller andra saker som används för att injicera droger - även sked och filter.
  • Du kan få rena nålar och råd om säkra injektionsmetoder från nålbytnings tjänster.
  • Båda drogerna extraheras från coca-anläggningen. Kokain är ett vitt pulver. Crack är ett mer potent läkemedel gjord av kokain och är vit eller solbrännskristaller eller "stenar".
  • Kokainpulver kan snortas eller injiceras.
  • Sprickor kan också rökas.
  • Båda drogerna ger en intensiv känsla av energi och vakenhet som varar en kort stund, vilket gör att du vill ha mer av drogen.
  • Fysiska effekter inkluderar förhöjd hjärtfrekvens, blodtryck och kroppstemperatur.
  • Båda drogerna är mycket beroendeframkallande, men sprickor är mer beroendeframkallande att kokain.
  • Snorting skadar näsan. Om du delar nålar kan du få hepatit eller hiv.
  • Båda drogerna kan orsaka hjärtattacker och stroke; spricka kan orsaka lungproblem om rökt.
  • Långtidsanvändning kan leda till paranoida känslor.
  • Dessa läkemedel kommer att skada det ofödda barnet om det används under graviditeten.

Heroin

  • Heroin extraheras från torrmjölken av opiumpoppyfröhuvud och kan förekomma i många former, från ett vitt till mörkt brunt pulver till en tjärliknande substans.
  • Heroin injiceras, röks eller inhaleras.
  • Det ger en euforisk, glad känsla.
  • Fysiska effekter är illamående, kräkningar, små elever och magskramper.
  • På lång sikt orsakar det hud- och andningssvårigheter och förstoppning.
  • Om nålar eller annan utrustning delas kan du fånga hepatit och hiv.
  • Heroin är mycket beroendeframkallande och återkallande leder till svårigheter att sova, kräkas och muskelsmärta.

Andra droger

  • Hallucinogener förändrar dina sinnen och får dig att resa. Exempel är LSD (syra) och magisk (psilocybin) svamp.
  • Amfetamin som "hastighet" och "whiz" fungerar som "överdelar" eller stimulanser.
  • Downers fungerar som relaxanter eller depressiva medel, t ex diazepam (Valium). Rohypnol orsakar glömska och har varit kopplad till "raps". Var försiktig om någon du inte vet erbjuder för att köpa dig en drink.

Andra läser också:

Överdriven dricka: dricker du för mycket?

Självkänsla: tekniker för att förbättra självkänslan.

Sexuellt överförbara sjukdomar: ta reda på de vanligaste.

Rökning: Vad är hälsoriskerna.

Läkares Råd