depression

Stopp av antidepressiva medel


depression Stopp av antidepressiva medel

Överläkaren: "Vid lättare depression är effekten av antidepressiva dålig" - Malou Efter tio (TV4) (Juni 2019).

Anonim

Antidepressiva medel arbetar genom att ändra nivåerna av neurotransmittorer - kemiska budbärare som fäster vid receptorer på neuroner (nervceller) i hela kroppen och påverkar deras aktivitet.

När någon är deprimerad, har de lägre nivåer av hjärnkemikalier som serotonin, noradrenalin och dopamin, vilket gör det svårare för meddelanden att förmedlas i hjärnan. Antidepressiv medicinering är utformad för att korrigera denna obalans, vilket hjälper hjärnan att fungera på ett normalt sätt och lyfta eventuella symptom på depression.

Många tycker att de kan stoppa sina antidepressiva läkemedel ganska lätt, men andra ser att deras symptom snabbt återvänder eller de får symtom för abstinens-typ (avbrott). Att ha avbrytande symtom betyder inte att du är beroende av ditt antidepressiva medel - någon som är beroende av ett läkemedel begär det och behöver ofta allt högre doser, medan få personer som tar antidepressiva läkemedel utvecklar ett behov eller känner ett behov av att öka dosen.

Vad är typiska avbrottssymptom

Dessa kan likna dem som är depression och inkluderar ångest, yrsel, sömnlöshet och lågt humör och börjar normalt när 90% eller mer av drogen har lämnat ditt system. Det kan också finnas fysiska symtom som influensaliknande symtom och magbesvär. Människor kan också ibland rapportera udda känslor som "hjärnsjuka" - en känsla som liknar en elektrisk chock mot huvudet - eller en känsla som vissa beskriver som "hjärtsvällningar".

För att skilja mellan seponeringssymptom och depression uppstår symtom vid avbrytande inom dagar till veckor av att läkemedlet stoppas eller dosen sänks, medan återfallssymptom utvecklas senare och mer gradvis.

Avbrytande symtom löser också när kroppen återjusteras, medan återkommande depression fortsätter och kan bli värre. Slutligen försvinna avbrottssymtom snabbt om du tar en dos av antidepressiva medel, medan läkemedelsbehandling av depression i sig tar veckor till jobbet.

Hur ska jag stoppa mina antidepressiva medel?

Det här är ett beslut som ska tas tillsammans med din läkare istället för dig själv - lyssna på dem, hur du känner och känner dig inte under press från vänner eller familj för att sluta om du inte vill. Prata med nära vänner om varför du vill sluta, eller skriv ned dina skäl för att göra det.

Många läkare rekommenderar att de bor i antidepressiva medel i sex till nio månader innan de går av dem, och om du har haft tre eller fler återkommande depression, vanligtvis minst två år .

Innan du stoppar dem, se till att du är säker på att du fungerar bra, att dina livsförhållanden är stabila och att du kan hantera eventuella negativa tankar som kan uppstå.

Försök att inte sluta när du är under betydande stress eller under en väsentlig förändring i ditt liv, till exempel ett nytt jobb, sjukdom eller problem i samband med relationer. Försök att se den som du skulle efter en operation - var fokuserad och använd den som en livsstilförändring.

Justera din dos

Du kan sluta på en gång, men det är ofta lättast att långsamt minska din behandling med tiden, i små mängder. Kom ihåg att det kan ta längre tid än att tänka på att komma ifrån antidepressiva medel och inte känna sig dåligt om du inte kan sluta vid första försöket. Om dina symptom återvänder, var inte rädd att trycka upp dosen igen en stund innan du försöker minska igen.

Håll aktiva

Var noga med din livsstil - äta god mat, träna stressreducering, få mycket sömn och håll dig fysiskt aktiv.

Kom ihåg att träning har en kraftfull antidepressiv effekt - det har visats att människor är mycket mindre benägna att återfalla efter att ha återhämtat sig från depression om de tränar tre gånger i veckan eller mer. Övning gör serotonin mer tillgängligt för bindning till receptorsäten på nervceller, så det kan kompensera för förändringar i serotoninnivåerna, eftersom du avtar SRI och andra läkemedel som riktar sig mot serotoninsystemet.

Involvera en nära vän

Tänk på att du involverar en nära vän i din planering som om de vet att du stannar dina antidepressiva medel (och så kan ibland vara irriterande eller upprörd) de tar inte personligen. De kommer också att kunna ge dig stöd och uppmuntran om du har en dålig dag av någon anledning.

Håll kontakten med din läkare

Se din läkare ungefär en månad efter att du har stoppat dina antidepressiva läkemedel fullständigt, eftersom de kommer att kontrollera att alla avbrottssymptom du har haft har lindrats och att det inte finns några tecken på att återvända till depression. Du kan behöva regelbundna kontroller i några månader efter att du slutat, men det kommer att avtalas mellan dig och din läkare.

Läkares Råd