sexuell hälsa

Min libido har sjunkit sedan vi blev gift

sexuell hälsa Min libido har sjunkit sedan vi blev gift
Anonim

Fråga

Min fru och jag hade ett aktivt och relativt tillfredsställande sexliv innan vi gifte oss - vilket var för två år sedan.

Efter att vi blev gift, försämrades vårt sexliv helt, även om andra områden i vårt äktenskap har varit bra.

Min sexdrift har verkligen minskat och detta orsakar friktion mellan oss.

Jag tycker att jag är pre-occupied med allt som stör mig från att vilja ha sex med min fru.

Min fru klagar på att hon känner att jag inte är intresserad av henne, eller hennes kläder eller hennes utseende, och att jag inte ens vill koka henne lika mycket.

Personligen instämmer jag också med hennes klagomål om dessa förändringar i mig själv men är förlorade för att förstå varför de har hänt.

Svar

David skriver:

Jo, anledningen är nästan säkert djupt och psykiskt.

Du bör dock gå till din läkare för att kontrollera att det inte finns några fysiska orsaker.

Du bör ha en kort undersökning, ett urintest och eventuellt ett blodprov - för manlig hormonnivå.

Därefter måste du gå och se en utbildad rådgivare eller terapeut, förutsatt att dessa är alla negativa.

Jag rekommenderar starkt Relate.

Lycka till.

Christine tillägger:

Orden "relativt tillfredsställande" hoppar ut på mig från din första mening.

Så beskriver du ditt sexliv innan de två av dig blev gift.

Uppriktigt sagt låter det inte som om du svängde från ljuskronorna två gånger varje kväll.

Så vad var fel med det undrar jag? Kan du kasta ditt sinne tillbaka?

Du förstår att det bara kan vara att dessa problem inte är specifikt efter äktenskap och kanske har varit där redan.

Allt som David säger är bra råd, men jag lägger till några ytterligare förslag.

Du säger att du är "upptagen med allt". Jag ser att du bara är 30 och jag undrar om att vara gift, på något sätt har du fått känna att du måste vara ansvarig för en hel del saker.

Kanske har du stora pengar bekymmer - som de flesta unga par gör. Kanske jobbar du varje timme som Gud skickar.

Kön kommer inte att komma rätt för personer som är övertryckta och utmattade. Ta en titt på följande artiklar om stress:

  • "Varför blir vi stressade?".
  • "Hantera stress".
  • "Stress-busting tekniker".

Att komma tillbaka till vad dina inre känslor kan vara. Jag undrar om du känner någon form av ånger om att vara gift?

Känner du att detta var ett helt gemensamt beslut, eller kanske att du inte var redo?

Jag kan vara långt ifrån spår här, men ofta mäns penis slår på när mannen känner sig inåt eller krossad eller missförstått.

Det vore värt att se djupt in i ditt eget sinne här.

Om du verkligen vill att detta äktenskap fortsätter och du verkligen älskar din fru, uppmanar jag dig att märka din fru, krama henne och komplimangera henne.

Det här är saker du kan ordna i ditt schema om de inte händer naturligt.

Jag vet att det låter lite beräknat - men du kan göra dig själv att göra dessa saker - även om du inte kan göra dig själv att ha sex.

Och det här är de saker som kommer att konsolera och muntra din fru och hålla relationen på mer av en jämn köl.

Så, lägg upp dig för att kyssa henne när du kommer in från jobbet. Krama henne när du tittar på tv. Och så vidare.

Och om du är överdriven och stressad, försök att göra något åt ​​det.

Under tiden, som David säger, måste du kolla in ditt fysiska tillstånd.

Och om det är bra och sakerna inte förbättras hemma trots mina olika förslag, så behöver du verkligen definitivt få lite rådgivning.

Med vänliga hälsningar.

Med vänliga hälsningar

Dr David Delvin, GP, och Christine Webber, sex och relationer expert

Läkares Råd