diabetes

Min far har diabetes - kan han äta druvor?


diabetes Min far har diabetes - kan han äta druvor?

LUNCHBOX SWITCH UP CHALLENGE | We Are The Davises (Juli 2019).

Anonim

Fråga

Min far diagnostiserades nyligen med typ 2-diabetes (icke-insulinberoende diabetes).

Han har alltid älskat druvor, men min mamma, som ansvarar för hans kost, hävdar nu att han inte kan äta dem.

Är detta rätt? Är de dåliga för hans diabetes?

Svar

Alla med diabetes bör följa en fetma, högfiber diet inklusive gott om gröna grönsaker.

Fram till ganska nyligen var socker helt förbjudet, och frukt var också förbjudet eftersom det innehåller mycket socker.

Nuförtiden vet vi dock att fett troligtvis är ännu mer skadligt än socker. Fetter i blodet orsakar härdning av artärerna, vilka personer med diabetes är benägna att ändå.

Det är därför särskilt viktigt för personer med diabetes att undvika att äta för mycket feta livsmedel.

Att återgå till din fråga, som en allmän regel, bör personer med diabetes inte äta mer än två eller tre bitar frukt per dag.

En portion frukt kan mätas som den mängd du lätt kan hålla i ena handen.

Med andra ord kan din pappa äta två eller tre handfull frukt per dag - och en del av det här beloppet - eller allt det - kan vara druvor.

Med vänliga hälsningar

Medicinska laget

Läkares Råd