värk och smärtor

Har min vikt på min höft?

värk och smärtor Har min vikt på min höft?
Anonim

Fråga

Jag är en 36-årig kvinna. Jag är fem fot två inches lång och väger 15 sten.

Jag vet att jag är mycket överviktig, men jag kan inte kontrollera mina matvanor.

Jag känner mig väldigt trött större delen av tiden och har under de senaste sex månaderna utvecklat smärta i höftområdet.

Jag har tre unga barn och en hund som jag går två gånger om dagen.

Höftsmeden blir mycket obehaglig och är värre när jag först vaknar eller om jag har suttit i bilen en stund.

När jag väl flyttar är det lättare.

Tror du att denna smärta kommer att gå om jag går ner i vikt och kan jag få hjälp med att kontrollera min matning?

Jag har provat tyngdtittare många gånger till ingen nytta.

Snälla hjälp mig. Jag hatar att vara så stor och är orolig för min höftsmärta.

Svar

Utan att veta mer om dina matvanor är det svårt att ge dig specifika råd.

Det vore klokt att ordna att se din läkare för att fastställa om smärtan du upplever kommer från din höftled eller om det finns en annan orsak.

Det kan mycket väl vara lämpligt att du får några blodprov för att kontrollera att det inte finns något medicinskt tillstånd som anemi eller sköldkörtelproblem som kan orsaka din trötthet.

Om smärtan som du får är på grund av artrit i höften, kommer det troligen att förbättras om du går ner i vikt.

I själva verket oavsett orsak, om du går ner i vikt och blir mer aktiv, är det troligt att dina symtom kommer att förbättras.

Ätstörningar är vanliga och det finns hjälp att tillgå.

Din läkare kan hänvisa till en rådgivare eller en psykolog - många operationer har rådgivare och psykologer som arbetar inom deras byggnad - för att börja utforska detta problem.

Dessa möten skulle vara ett tillfälle att titta på ditt förhållande med mat, och också att titta på andra aspekter av ditt liv och hur dessa saker kan vara kopplade.

Det finns ingen anledning till förtvivlan. Det är mycket troligt att saker genom att närma sig detta problem på ett holistiskt sätt börjar förändras.

Med vänliga hälsningar

Medicinska laget

Läkares Råd