sexuell hälsa

Abort har lämnat mig missnöjd med mitt liv

sexuell hälsa Abort har lämnat mig missnöjd med mitt liv
Anonim

Fråga

Jag hade en abort förra året och sedan dess har jag känt mig ganska deprimerad och kör ner.

Jag är missnöjd med mitt liv, även om jag har allt jag vill ha: en mycket stödjande partner, ett fint hus och ett bra jobb.

Jag är inte redo att få en baby så jag ångrar inte att jag har uppsägning. Ska jag se min GP om depression?

Jag är ganska rädd och vill bara komma tillbaka till att vara mig själv igen.

Känns dessa känslor?

Svar

Jag är verkligen ledsen att du lider sedan din uppsägning.

Du frågar om dina känslor är normala, och jag skulle behöva säga att jag tror att de är.

Det kan intressera dig att veta att nästan varje kvinna under 40 år som kommer till min privata praxis för psykoterapi har haft uppsägning i hennes senaste förflutna. Detta kan inte vara en slump.

Faktum är att en av dessa kvinnor uttryckte stor vrede mot kvinnor i min generation.

Hon sa att meddelandet från de av oss som varit unga på 70-talet var att abort var varje kvinnas rätt, men det vi inte hade gått vidare till nästa generation var bara hur känslomässigt smärtsamt det kunde vara.

Eftersom det här är ett sådant traumatiskt ämne, har jag skrivit en artikel om det, som jag uppmanar dig att läsa.

Det ger dig några praktiska och känslomässiga tips om hur du hanterar, inklusive hur man erkänner att det fanns ett annat liv i dig och vikten av det.

Du kan också vilja gå till din läkare för antidepressiva läkemedel, men jag tror inte att medicinering är en ersättning för att arbeta genom dina egna djupa känslor om uppsägningen.

Jag hoppas du mår bättre mycket snart.

Med vänliga hälsningar

Christine Webber, psykoterapeut

Läkares Råd